nonfatgeneration

Haha Sicken frossa de vart i jul, därför har ja heller inte skrivit nått haha!
Julkäk o fest o grisat i de ena o de andra, mmmmm, "en får trösta sig me att de va gött"......Men Glada news va på VV idag och hör o häpna hade inte gått upp, utan GÅTT NER! haha , helt sick, måste va alla mina power walks i jul!
Hade gåt ner 1,2 kg sen sist va där för 2 veckor sedan så totalt har ja nu gåt ner 6,7 kg, bra va!

Har ju bettat lite me Em att ja ska ha gåt ner 10kg till hennes föelsedag den 14feb, me lite pepping o stöd så ska ne nog gå!!!

Riktigt grymt tycker ja själv, va på vägningen igår o hör o häppna, hade gått ner 1,7kg, så nu e målet på 5kg till jul nått! Totalt e de minus 5,5kg! så nästa vecka hoppas ja de blir guld stjärna! Ska dricka glögg ikväll men de e ja fan värd ! Ska dessutom på Gympa sen så har gjort mig förtjänt av detta!
Nu börjar nästa fas , fast egentligen först efter jul! då e de 5 till dom blir nästa mål altså 10totalt! Heja på mig!, Att vara målmedveten har ju visat sig löna sig!

Haha nu ska ja fira att ja klara mitt mål!

SKÅL!

Ett j'vla fyllo söp ner sig totalt idag inför alla resturang gäster, innan klockan ens va 18, nä'r han föll mellan två stolar va de bara att kavla upp armarna o ta ett grabba tag rund hans armar o börja släpa ut han, kom halvvägs ut innan en snäll snubbe kom o hjälpte mig....blev helt genomsvätt...ja hur många points kan de vart värt hehe......

Idag har ja för övrigt legat bakis en stund, men tog mig upp till dagens fysiska aktivitet som idag blev en Power walk igen , ut till Eurostop, in på willys o köpte en VVlassange (6.5p) sen fort skynd bort till Nina o hälsa på henne i möbelbutiken, sen va de bara att börja traska hemmåt,,,,,,dock va ja så jäkla hungrig så halvvägs tillbaks hoppade ja på bussen haha o pkte sista biten, blev ändå över en timmes aktiv promenad så de va ja värd =)........

Imon blir en lugn dag, ska jobba på kvällen men stänger ju elva så de lär bli helt oki, bara två dar kvar till vägning, eller egentligen bara en dag, ska bi spännande tycker nog att ja skött de här me pointsräkningen rätt bra denna veckan så de vore ju konstigt om de inte gav nått!

K, Over n out, go natt!

Idag e de tisdag o tisdagar e typ trökigaste dagen på veckan !!!No doubt about iit!
Kom upp sent ur sängen o hade ett himla kul morgon humör, efter kaffet blev de la lite bättre! Käka en oxjärp tallri frn VVs frysta sortiment som typ bara e bukfylla knappt de, smaka fan typ hehe, ne inte så illa men nästan!
E lite smaklös mat måste jag säga! De dumma e att här i hstad e utbudet av deras produkter typ =0 så de finns inget att välja på! Dåligt tycker jag! Tacka vet ja ica kvantum i Kungsbacka!

Idag blev de i alla fall gymping på gymmet , va kul ny instruktör så de blev livat , efteråt så hade inte em nån cyckel så den kompis som man är lånade man ju ut sin käraste ägodel till EM för att istället jogga breve hela fucking j*vla vägen hem!
Ja ni hörse rätt, borta vid Norreport börja andnöden ta in lika så coachingen , så em hejade på o ja ökade faktiskt farten lite gran! Trodde aldrig att ja skulle palla springa hela vägen hem, men de gick!!!! Sen har vi infört att vi endast ska ta en cykel till gymmet så att en får jogga dit och den andre får jogga hem, .....bra va!

Måndagar har för mig blitt lite av dommedagen.......Altså VV o vägnong för att se om de man gjort under vekcna gett resutlat eller ej. Alla power walks man gjort o allt................YES hade gått ner 0.7kg denna veckan,.,,,,så totalt e de ju 3.8kg ner , vilket inte e så dåligt på 3veckor.......ska ju ner 5kg till jul kan bli tufft men ska verkligen ner dom sista 1.2 kg....så nu blir de ännu hårdare tag om de så ska bli blod svett o tårar....svett kommer de garanterat att bli i alla fall!

Nu ska vi snart till GBG =)

Kom just hem från en härlig PW go i kroppen från gårdagens afro, som ni hör lyser flitighetslampan!
Annars e de inte så mycke som e nytt, jobbar o sliter o ska faktistk jobba ikväll, börjar bli segt att planera vad man ska käka men de e la bara att bita ihop!

De va allt för nu....